2011年2月28日月曜日

二時間を切りました!





ここからしばらくは登りが続きます

富沢クロカンコースからの大雪山 十勝岳の眺望 5km付近
一か月位前から 10kmコースに挑戦していましたが なかなか二時間の壁を 越えられませんでしたが 昨日ちょっと頑張りました 、汗と涙と涎?でぐちゃぐちゃでしたが 一時間55分でゴールできました もちろん途中で何度も立ち止まり息継ぎはしてます ヘロヘロになるほど疲れましたが なんか充足感 達成感で気持ちいい気分になりました。

サイレント 物音一つしません 時々小鳥の声が!


苦しい登りがあるから 楽ちんな下りがあるのです!
video


 今日は二月末日 素晴らしい好天気です 背中のリュックには 飲み物とおやつがあります ピクニック気分で ゆっくり滑走します。 でも汗がたっぷりと出ます 一時でも減量できたかな?   下りの所で 動画を滑り降りながら撮影しましたが 途中で転倒しました カメラは無事 動画もそこそこ取れてます  が体が少し痛い所が !!先日から治療していたのに、、、、、
帰りは何時もの 森の湯 花神楽によって汗を 流してから帰ります この露天風呂からも 大雪山が きれいに見えます 、、、心地よい疲労感が 至福の時です

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