中高年体力づくり教室！！

毎週月曜日午前　中高年男女三十人ほどが

ストレッチ体操をみつちりやつた後に　何組かに分かれて

ミニバレーボールなんぞで遊びます　　心地よい汗をかいてます

場所は旭川市総合体育館

今日も暑い、(^_^;)良い汗かきました🎵