2011年2月28日月曜日

二時間を切りました!





ここからしばらくは登りが続きます

富沢クロカンコースからの大雪山 十勝岳の眺望 5km付近
一か月位前から 10kmコースに挑戦していましたが なかなか二時間の壁を 越えられませんでしたが 昨日ちょっと頑張りました 、汗と涙と涎?でぐちゃぐちゃでしたが 一時間55分でゴールできました もちろん途中で何度も立ち止まり息継ぎはしてます ヘロヘロになるほど疲れましたが なんか充足感 達成感で気持ちいい気分になりました。

サイレント 物音一つしません 時々小鳥の声が!


苦しい登りがあるから 楽ちんな下りがあるのです!


 今日は二月末日 素晴らしい好天気です 背中のリュックには 飲み物とおやつがあります ピクニック気分で ゆっくり滑走します。 でも汗がたっぷりと出ます 一時でも減量できたかな?   下りの所で 動画を滑り降りながら撮影しましたが 途中で転倒しました カメラは無事 動画もそこそこ取れてます  が体が少し痛い所が !!先日から治療していたのに、、、、、

2011年2月20日日曜日

外はまだ雪ですが!







w800 新登場 

TRIUMPH  サンダーバード やはりおじさんとしてはこれが好みかな!




2011年2月13日日曜日

冬まつり


タイトルは忘れました


夜はライトアップされてきれいらしいのですが!


ブルトン種? ペルシュロン種?
 旭川冬祭り 開幕しました。札幌雪祭りと時期が 重なってるのでどーかなーと私は思ったのですが違うのですね 今や外国人ツアー客を呼び込むために北海道中が連携しているようです。外国からだけでなく ツアー客ならどうせ行くなら 札幌も そして旭山動物園も とかんがえますよね! 





アイスバーです 一杯と行きたいですが まだ昼時ですからねー


大雪像もいいですが これも素朴でいいですね 雪遊びの原点です。








2011年2月8日火曜日

冬の催事と暮らし


旭橋たもとの冬祭り会場     
先日 市中央部に小用があり 出かけたついでに 冬祭り会場を覘いてみました。たくさんの自衛隊員の皆さんが 雪像造りに励んでおりました しばれる中 ご苦労様です。明日から開幕ですね 札幌の雪まつりには 規模 歴史で少し劣りますが 50年以上続いてる 冬のイベントです天気に恵まれると良いですが 改めて出かけて写真に収める予定です。

2011年2月3日木曜日

降灰に降雪




宮崎自動車道 霧島SAより 韓国岳?(2009-4撮影)


御池より 高千穂峰?(2009-4撮影)
 

2011年1月27日木曜日

班長である!

我が家の屋根上から大雪山の主峰 旭岳がくっきり!
1月27日 天気快晴ですが、しばれてます 正月明け以来 降り積もった屋根雪を 落とします。無落雪構造の屋根ですが 少しでも屋根の重みを 取り除くほうが 建物に良いと思われます。しかし野なかの一軒家でわないので 落とす雪も隣家の敷地に いかないよう気を使って 作業します。今年は連続して降り続いたので 屋根はもちろん道も除雪 排雪が間に合わず 雪で埋まってます。交差点に雪山があって 見通しが利きません そろりそろりと左右確認して 安全確認!(人も車も!)

2011年1月19日水曜日

街中への散歩


恒例の冬祭りまであと20日 雪像造りが始まってます


お尻が冷たそう!
 私 、暇~人は昨年暮れあたりから 右肩が少々痛く髙い所にあるものを 掴み取ろうとすると右肩がキーンと痛みます、ちょうど歩くスキーを始めた時期と一致するので スキーストックの使い方がわるいのか?それともいわゆる四十肩、 五十肩、齢を重ねた六十肩、なのかと思いを巡らしていました。若い時ならそのうち 治るでしょうが 齢を六十数回重ねた暇~人は放置しても治りそうもありません 「 このままバイクもゴルフも出来なくなったら どうしましょう」と不安がつのりました。そいう訳で近くの整形外科の診察を受けてみました、診断はやはり年齢からくるものですが リハビリと治療を続ければ治るでしょうとのことでした。 さっそく リハビリ ストレッチなるものを施してもらいました イヤーさすがプロですねーという感じで いっっきに楽になりました 右肩だけのストレッチなのに 何十年も動かしたことのない骨まで動かしてもらった感じです これなら痛くない左肩もお願いしたいくらいです!。何度か通院すれば完治するだろうと 確信しました!歩くスキーや散歩でいくら汗をかいてもそれだけでは駄目なんですねー、バランスよく体を動かす運動をしなければ!!  病院の帰り すっかり嬉しくなった暇ー人は散歩がてら中心街まで歩いて行ってきました。
今朝の新聞に載っていた氷の水族館です、買物公園の一角で開催中。




寒い中ですが 面白い企画ですね

旭川味噌らーめん 750円也
さて昼時はとっくに過ぎてますが お腹がすいたので 近くにある旭川では有名なラーメン店に入ります、平日の午後ですが そこそこ客が入ってます、外の気温ー3度C やはり味噌らーめんですね、暇~人はこの店は初めてです 見た目等は変わり映えしませんが スープがうまい! 飲み干してしまいました 。店内には有名人のサイン色紙がたくさん貼ってありました サインが達筆?でほとんどわかりません 唯一「いい仕事してますねー」の中島さんが読み取れました。  腹が膨れたので また歩いて帰宅すればいいのですが 雪道は滑りをきずかいながら歩くので夏よりも数段疲れます 、こんな言い訳を自分にしながら バスに乗り込ンでしまいました。